Étiquette : Ego is the enemy

Depuis mon retour, je suis plus sereine, je continue de pratiquer la gratitude quotidienne, je chante, je danse et si d’aventure mon esprit s’égare, je me pose une seule question qui me remet tout de suite dans l’instant : qu’est ce que je fais là tout de suite, à ce moment précis? Cette question met fin à toute rêverie, à toute rumination… Cette question me met dans l’instant présent qui me fait chérir le simple fait de laver les assiettes là, ici et maintenant.